Waarom kiezen voor oplossingsgerichte therapie of coaching?
Problemen zijn oplossingen waar wat werk aan is.
Wanneer ik samenwerk met mensen is een vaak gehoorde feedback: 'Ik ben al eens op gesprek geweest bij iemand, maar daar heb ik weinig aan gehad.' 'Ik moest daar mijn verhaal doen, maar kwam daar weinig mee vooruit.'
Oplossingsgericht werken betekent doelgericht werken. Een eerste stap is dat we duidelijk zicht krijgen op wat jij wil bereiken met de coaching of begeleiding. Duidelijke doelen zijn belangrijk om nuttig werk te kunnen leveren als coach of therapeut. Het duidelijk krijgen van die doelen is dan ook vaak de eerste stap. Waar heb jij nood aan?
Mijn doel is dat ik mensen vooruit help, meer zijn dan een klankbord dus! In het samenwerken wordt regelmatig afgetoetst of dit het geval is.
Wat moet je nog weten over oplossingsgericht werken?
Oplossingsgerichte coaching en therapie bevat elementen vanuit de cognitieve gedragstherapie en het systeemdenken. Het is een evidence based en erkende therapiestroming. Uit onderzoek blijkt dat oplossingsgerichte coaching en therapie dezelfde resultaten boekt maar met significant minder sessies.
Wanneer ik samenwerk met mensen is een vaak gehoorde feedback: 'Ik ben al eens op gesprek geweest bij iemand, maar daar heb ik weinig aan gehad.' 'Ik moest daar mijn verhaal doen, maar kwam daar weinig mee vooruit.'
Oplossingsgericht werken betekent doelgericht werken. Een eerste stap is dat we duidelijk zicht krijgen op wat jij wil bereiken met de coaching of begeleiding. Duidelijke doelen zijn belangrijk om nuttig werk te kunnen leveren als coach of therapeut. Het duidelijk krijgen van die doelen is dan ook vaak de eerste stap. Waar heb jij nood aan?
Mijn doel is dat ik mensen vooruit help, meer zijn dan een klankbord dus! In het samenwerken wordt regelmatig afgetoetst of dit het geval is.
Wat moet je nog weten over oplossingsgericht werken?
Oplossingsgerichte coaching en therapie bevat elementen vanuit de cognitieve gedragstherapie en het systeemdenken. Het is een evidence based en erkende therapiestroming. Uit onderzoek blijkt dat oplossingsgerichte coaching en therapie dezelfde resultaten boekt maar met significant minder sessies.